Symptomer på OCD (obsessive compulsive disorder):

Tvangstanker:

• Renlighed
• Sygdomme
• Døden
• At skade andre eller sig selv
• Religion eller sex
• Remser eller regnestykker
• Rækkefølger

Tvangshandlinger:

• Vaskeritualer
• Kontrol af om man har låst døren eller slukket for komfuret
• Ritualer, hvor man skal gentage den samme handling på præcis samme måde
• Ritualer, hvor ting skal arrangeres efter helt bestemte mønstre

Hvis du lider af OCD fylder tanker og tvangstanker meget i din hverdag. Tankerne føles pinefulde, og du vil gerne slippe af med dem, men det synes umuligt. Tankerne er ofte forbundet med angst og uro, som kun kan dulmes ved at udføre en tvangshandling. Når handlingen er udført, føler du dig rolig for en stund. Men da dette kun virker midlertidigt, skal handlingerne gentages, hvilket er tidskrævende. Ofte er mennesker med OCD perfektionister, som helst skal have en stor grad af kontrol over ydre ting. Hvis det ikke er muligt at udføre en tvangshandling, kan det være meget angstprovokerende. Tvangstankerne og tvangshandlingerne er et forsøg på at få kontrol over de indre følelser af kaos og angst. Hvis du har OCD plages du ofte af skyldfølelse og frygter at være skyld i andre menneskers ulykke. Det at vaske sig ofte kan ses som et forsøg på, at ’rense sig’ af det, som virker beskidt inden i sig selv eller det kan være noget, som kommer udefra.

For nogle mennesker stammer OCD fra barndommen, som var utryg eller ude af kontrol. Måske med forældre, som havde alkoholproblemer. For andre kan der ligge høje krav om perfektionisme og idealer, som er svære at leve op til.